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饮食方面,辛辣及刺激性饮食要禁止,如酒类、咖啡、浓茶和可乐饮品等,它们会提高神经兴奋度,诱发癫痫。

生活方面,要讲规律,保证睡眠充分。身体过于劳累,生活紊乱也发癫痫。

适当运动,平时应把握运动的量,过量运动会因换气过度而诱发癫郑州专业看癫痫医院痫。

控制娱乐,患者尽量不去声音嘈杂或光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅。因为声音和光线过于刺激,加上空气不流通的环境,很容易导致癫痫发作。

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